連續8天的58.0公斤
老公921生日那天有點豁出去吃了好多生魚片和壽司
923這天才終於體重變動成58.2
於是晚餐只吃生菜沙拉並加強運動泡澡流汗
終於～～～終於～～～～
今天早上真想親吻體重計
57.4耶～～
而且脂肪率也下降了一些
樂～～～～
老公921生日那天有點豁出去吃了好多生魚片和壽司
923這天才終於體重變動成58.2
於是晚餐只吃生菜沙拉並加強運動泡澡流汗
終於～～～終於～～～～
今天早上真想親吻體重計
57.4耶～～
而且脂肪率也下降了一些
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- 9月 24 週六 200510:14
揮別停滯期下殺0.8公斤
小賢家的寶貝 (3)
哇!!!!!
好棒喔!
只吃生菜沙拉加強運動兼泡澡就降0.6耶!!!
小賢媽媽加油喔!^^
拍謝~看錯= = 是0.8~噗
我也要加油了 ^^小賢真棒耶
真棒!!
我....也要加油了